Næsten alle danner tandsten og plak. Tandsten opstår når tænderne ikke er holdt helt rene. Der sidder gamle madrester og bakterier på dem og disse belægninger bliver forkalkede af den kalk, der findes i vores spyt samt i væske fra tandkødslommerne, hvis der er betændelse. Tandsten og plak skal fjernes, fordi det ofte kan medføre misfarvninger af tænderne og andre alvorlige tilstande som f.eks. paradentose.

Tilskud kan forebygge paradentose

En god og effektiv mundhygiejne er vigtig. Det betyder tandbørstning to gange om dagen samt brug af tandtråd. Oveni kan man vælge at supplere med et naturligt  tilskud af, som består af en speciel slags ishavsalge tilsat zink og vitaminer. Der skal dagligt sluges to hele kapsler sammen med vand og gerne i forbindelse med et måltid. Det er med til at reducere plak og tandsten, og kliniske undersøgelser viser, at 95 % af dem som tager kosttilskuddet gennemsnitligt oplever reduktion af tandsten og plak med 52%. Det, der måtte være tilbage, bliver mere porøst og lettere at fjerne. Desuden reduceres tendens til blødende tandkød. Dårlig mundhygiejne resulterer også ofte i dårlig ånde, og her har det ifølge Tandlægeforeningen vist sig, at zink netop har en gavnlig effekt, når den skyldes svovlbrinteforbindelser.